Magik-stroy.ru

Меджик Строй
0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Если отношения идут под откос

Как сохранить любовь на долгие годы

Иногда, видя на улицах пары пожилых людей, мы задаемся вопросом, как сохранить любовь в браке, как укрепить отношения, чтобы они были на всю жизнь? Возможно, есть какой-то один универсальный секрет, который навсегда лишит волнений о том, что мужчина разлюбил Вас.

Такие надежды на чудо и являются причиной того, что отношения или брак идут под откос. Мы привыкаем к партнёру и его присутствию в нашей жизни, любовь мужа становится чем-то само собой разумеющимся, а его роль в семье не поддается сомнениям.

Мы ставим отношения на «автопилот», забывая, что путь любви тернист и отношения как слабеют, так и усиливаются. Мы должны быть готовы к таким поворотам событий, потому знания о том, как сохранить любовь, так важны.

3. Ни лорды нам не нужны, ни сенаторы

Впрочем, у членов верхней палаты российского парламента теперь есть другая забота — лидер ЛДПР Владимир Жириновский предложил и вовсе ликвидировать Совет Федерации за ненадобностью. «Это ведь калька с британского парламента. В Британии нет конституции, чего мы такую кальку не берем? Давайте у нас не будет Конституции Все должно быть в сокращенном режиме — меньше чиновников, депутатов, документов», — заявил он. И хотя глава комитета СФ по регламенту Вячеслав Тимченко тут же назвал слова лидера ЛДПР пиаром, отметив, что «Владимир Вольфович всегда отличался эпатажными заявлениями, не соответствующими реальности», сердце у многих сенаторов наверняка екнуло. Они ведь люди опытные и хорошо знают, как часто на самом деле Жириновский угадывает будущее. Так что в кабинетах на Большой Дмитровке сейчас должно быть очень тревожно. Если так пойдет дело, сенаторам придется народные подписи в свою защиту собирать. Хотя вряд ли их ждет такой же успех, как у петиции против Соловьева с требованием запретить этому телеведущему ездить в Европу.

Любовь любовью, но жизнь врозь

Речь идет о взрослых людях, чьи отношения никак не могут продвинуться дальше стадии «прогулки, кафе, кино». Казалось бы, вы встречаетесь довольно-таки давно и не всегда на нейтральной территории: порой он остается на ночь у вас, а иногда вы проводите выходные в его квартире, — но о том, чтобы съехаться, речи не заходит.

Почему так происходит?

Причин несколько, и все они имеют право на существование, хотя кому-то и могут показаться надуманными.

1. Отсутствие возможности жить вместе. Вероятно, кто-то из партнеров живет с родителями, и речь тут не идет о «великовозрастных детях»: пожилым маме и папе может просто требоваться уход по болезни. Или, например, женщина снимает квартиру поближе к работе и не хочет переезжать к любимому, чтобы потом долго добираться до своего офиса. Неважно, что именно не позволяет вам жить вместе. Важно то, что, будучи взрослыми людьми, вы чувствуете себя подростками, вынужденными встречаться на лавочке в парке.

Защищая свое личное пространство, они невольно ставят точку там, где вполне можно было поставить запятую.

2. Страх перед бытовыми проблемами. Многие пары осознанно отказываются от совместного проживания, объясняя свое решение тем, что грязное белье, убежавшее молоко и разбросанные по углам носки убьют чувства уже в первый месяц. Такие партнеры склонны выбирать гостевой брак, правда, далеко не всегда чувствуют себя при этом полноценной парой.

3. Борьба за личное пространство. Взрослые люди, привыкшие жить в одиночестве, очень ревностно относятся к своему личному пространству. Возможность посидеть дома в полной тишине и разложить вещи на полках в шкафу именно так, как хочется им, — это настоящая идея фикс для тех, кто ценит собственное «я» гораздо больше, чем «мы». В итоге, защищая свое личное пространство, они невольно ставят точку там, где вполне можно было поставить запятую.

Системно векторная психология об апатии. Когда жизнь идет под откос

Системно векторная психология часто рассматривает апатию в ситуациях, когда речь идет о звуковом векторе. Это и, правда, особый разговор. Но это вовсе не значит, что подобные состояния характеры лишь для звуковиков: состояние «я ничего не хочу» может появиться практически у каждого человека. Сегодня мы поговорим о том, что делать, если внезапно твоя жизнь пошла под откос, если кажется, что больше нечего желать и больше не к чему стремиться.

В детстве каждый из нас так или иначе представляет свое будущее. Обычно мы видим его в ярких красках: вырасту, окончу школу, университет, буду заниматься любимым делом, зарабатывать деньги, выйду замуж или женюсь, появятся дети, а потом и внуки, стану старым дедушкой или старой бабушкой и умру. В детстве мы, конечно, думаем о будущем стереотипами общества. Так принято – значит, и у меня будет. И, конечно, многие из нас, глядя на неприятности других, думают: «Со мной такого точно не может произойти. У меня все будет хорошо и замечательно», пока однажды не происходит что-то, что сталкивает нас в яму жизни. Мы шли-шли вверх и внезапно оказываемся в самом низу и, что самое страшное, перестаем вообще барахтаться и к чему-либо стремиться, дабы выбраться из этой ямы.

Системно векторная психология: апатия

Апатия, утверждает Системно векторная психология, появляется тогда, когда мы постоянно не получаем удовлетворение своих желаний. Хотели много зарабатывать, но раз за разом набивали себе шишки: делали-делали и ничего не вышло. Мечтали о семье и детях, но жизнь распорядилась так, что попадались совсем «не те» женщины, которые и изменяли, и бросали, и замуж совсем не хотели. Мечтали, стремились, делали, но ничего не выходило.

Системно векторная психология в примерах

В школе Алина всегда очень хорошо училась. Была добрым и общительным человеком. Как и у многих девочек, у нее были свои мечты и желания. Алина мечтала стать программистом: она чувствовала, что эта специальность создана именно для нее. Близилось окончание школы. А это значило, что ее мечта – поступить на информатику – должна была вот-вот осуществиться.

Но судьба распорядилась совершенно иначе. Когда подавали документы в университет, Алина не прошла на бюджет: все места достались льготникам. Обидно, досадно, но девушка не спешила раскисать: не вышло здесь, значит, попробуем пойти окольными путями. И этот путь был найден – в университете была новая специальность «Физик-информатик», где учебный план во многом совпадал с «Информатикой». Физика так физика – и Алина с успехом поступила на эту специальность.

Однако радоваться долго не пришлось… Знаете, практически на каждом, наверное, факультете есть такой профессор, которым пугают новичков: самый умный, самый строгий, самый сложный, самый требовательный, тот, кто валит на экзаменах и тот, из-за которого бросают университеты. Алине не повезло: на экзаменах первого же курса попался именно такой преподаватель: светило физики, который считает, что лучше него физику знает только Бог, поэтому студенты тоже должны знать физику идеально.

Алина не очень любила физику: точнее, не понимала. На экзамене со знаменитым страшным профессором провалилась с треском. А далее предпочла бросить институт, но только бы никогда больше не встречаться с этим типом.

Системно векторная психология: апатия в примерах

С этого момента всё стало рушиться. Пробовала вновь поступать в другой университет и вновь учиться – снова бросила. Хотела устроиться на работу, но тоже ничего не выходило. Как итог – девушка засела дома перед компьютером, стала выпивать, устроилась за копейки на простенькое место. Мечты-мечты, где ваша сладость? Алина с таким большим количеством желаний и амбиций за какой-то короткий промежуток времени изменилась до неузнаваемости: потолстела, стала ленивой, работает в полсилы, а в выходные пьет до умопомрачения. Ворует деньги из дома и врет. Родственников и близких, которые желают ей помочь, не воспринимает совсем. Где желания? Где стремления? Все ушло…

Системно векторная психология в примерах: комментарии

Что же произошло с Алиной? Системно векторная психология утверждает, что направление нашим желаниям задают, прежде всего, нижние вектора. У нашей героини, по-видимому, есть кожно-анальная связка, как у многих людей нашего времени. Анальный вектор, с одной стороны, задает желание усердно учиться, стараться, доводить начатое до конца. С другой стороны, кожный вектор дает амбиции, желание работать и зарабатывать.

Читать еще:  F образный профиль для крепления откосов

В начале истории мы видим вполне успешного человека, только начинающего свой путь. Но также мы видим, что все попытки что-либо сделать и хоть на йоту продвинуться к желаемому результату, оканчиваются провалом.

Люди с анальным вектором, как показывает Системно векторная психология, – заложники первого опыта. У них очень часто происходит фиксация на негативных состояниях. Завалил на экзамене профессор – теперь кажется, что всюду и везде будут заваливать. С другой стороны, для каждого человека с анальным вектором очень важно все доводить до точки, до логического завершения. Когда анальник не может этого сделать, он испытывает жуткий дискомфорт: вплоть до сверхстресса.

Системно векторная психология обращает внимание, что очень часто, когда у людей с анально-кожной связкой вектора не развиты гармонично, начинаются определенные проблемы. Системно векторная психология говорит, что по своей природе, анальный и кожный вектора контрарны друг другу: имеют противоположные свойства. И если при должном развитии эти два вектора друг друга взаимодополняют, то при неправильном развитии один может и мешать другому. Именно такие люди оказываются не в состоянии ничего довести до конца: берутся за одно, другое, третье и бросают на полпути.

Системно векторная психология: отсутствие желаний

У нашей героини было определенное желание, мечта – как угодно это назовите, но из-за неразвитости свойств векторов у нее не получалось достигнуть желаемого. Раз за разом она набивала себе шишки, все глубже погружаясь от своих неудач в плохие состояния. Учиться не получается, работать туда, куда хочу, не берут… все надежды и мечты постепенно начинают крушиться.
Системно векторная психология подчеркивает, что апатия, как состояние, характерно только для взрослого человека. У детей еще не сформирована психика и все происходит несколько иначе. Во взрослом возрасте мы не получаем наполнения своих желаний, мы раз за разом набиваем шишки и, в конце концов, дабы справиться с психологической нагрузкой, мозг находит выход: чтобы не страдать, нужно просто ничего не желать. Как итог – наши руки моментально опускаются: мы больше ничего не хотим от этой жизни.
А когда ничего не хочется, то и двигаться некуда: ложись и помирай. Дом, комп, алкоголь… более ничего не надо. Появляется лень, которую Системно векторная психология определяет как проявление энергии мортидо – энергии распада, стремления к угасанию жизненной активности, неподвижности. У людей с анальным вектором лень часто является следствием обиды на мир: мир несправедлив, поэтому буду лежать на диване и ничего не делать. За ленью приходит и апатия.
Родственники со своим желанием помочь и вытащить тебя из плохого состояния кажутся какими-то назойливыми мухами. К чему это всё? Я просто уже ничего не хочу, мне ничего не надо.

Системно векторная психология: тайна апатии

Системно векторная психология: боремся с апатией

Как же помочь такому человеку? Как заставить его вновь хотеть жить, двигаться, добиваться целей? Как вывести его из апатии? Ответ дает Системно векторная психология.
Нужно твердо себе уяснить: апатия сама по себе не исчезнет. Если она пришла, то напрасно ждать, что пройдет год-другой и человек внезапно пробудится к жизни. Не пробудится, если ничего в его мире не поменяется. Чтобы выйти из апатии, нужно вновь начать что-то желать. Но как пробудить в себе желания?
Вывести человека из апатии без его на то желания не получится. Под лежачий камень, как говорится, вода не идет. Особенно если толчком для апатии послужили многочисленные тычки, получаемые от жизни, и обида на мир. Дергать человека, пытаться вдохновить на подвиги, вразумить его доводами или разговорами тоже не получится. Он вас просто не услышит.
Победить апатию должен он сам. Ведь это настоящая борьба: жить и двигаться не смотря на полное отсутствие желаний, не жалеть себя и своих сил. Системно векторная психология показывает: состояния психики в векторах легко объяснимы и закономерны, поэтому если осознать себя, природу своих негативных состояний, то станет очевидно, что делать, чтобы вновь вернуться к жизни. Человек, осознав себя, сам находит этот путь, т.к. этот путь индивидуален для каждого конкретного случая.
Если б была волшебная палочка, мановением которой внезапно пробуждается желание к жизни, ее бы давно применяли на практике. Пока что, по моему опыту, с подобными тяжелыми состояниями успешно справляется только Системно векторная психология. Достаточно посмотреть видеоотзывы живых людей, которые прошли тренинг и достигли определенных результатов. А ведь многие из них справились с очень тяжелыми состояниями.

Читать еще:  Откосы своими руками самостоятельно
Системно векторная психология: побороть апатию

Если хотите помочь своему родственнику справиться с апатией, мне кажется, нет лучшего средства, чем познакомить его с Системно векторной психологией: пусть почитает статьи на интересующие темы на портале, посетит бесплатные лекции, задаст на них свой вопрос, а может, и пройдет полный курс тренинга! Я думаю, это самый быстрый и действенный способ.
Мы живем, потому что в нас живут наши желания. Желание – это главный двигатель человека, который заставляет нас вставать с диванов и отправляться на великие свершения. Ведь все мы живем по принципу получения наслаждения, а наслаждение приходит только тогда, когда мы удовлетворяем свои нехватки. Если нет желаний, то и вставать незачем. Нет желаний – нет жизни. И апатия – это, прежде всего, отказ от жизни. Тогда приходится искать удовольствие другими способами- заедать, запивать и так далее.

В следующих постах мы рассмотрим следующие темы:
Системно векторная психология и сексуальные девиации

Запомните, первый шаг всегда делает женщина!

Условия, на которые мужчина откликается, пусть не сразу, но практически всегда, если он нормальный, — это ваше искреннее желание строить с ним отношения, ваша уверенность и желание любить именно его, так сказать, готовность «отдаться ему, забыв о себе». Прийти к этому состоянию, отпустить нажитые обиды и разочарования, раскрыться в своих чувствах и сексуально, заново увидеть своего любимого — вам поможет тренинг Юрия Бурлана.

В результате осознания психики все особенности близкого человека, так не похожие на ваши, обретают совершенно иное значение. Например, за раздражающей медлительностью вы перестаете видеть зануду и тормоза, а видите надежного, преданного вам и семье мужчину, способного быть заботливым и в быту, и в постели. За молчаливостью осознаете не равнодушие к вам, а глубину мысли и уже понимаете, как создать контакт с абсолютным интровертом. Вы поймете природу ваших конфликтов и сможете легко избегать напряжений. Поймете душевные устремления вашего мужчины и почувствуете желание дарить ему радость.

Тренинг поможет вам понять ключевые моменты построения отношений, о которых вы даже могли не догадываться. Например, важность общего стола, красивой традиции общего приема пищи. В результате тренинга очень часто даже готовые к разводу пары осознают, что просто не знали друг друга, делали ошибки не со зла, а по незнанию, и буквально влюбляются друг в друга заново, даже если тренинг проходит один из вас.

И даже если вы в итоге осознаете обратное — что человек вам на самом деле не подходит, вы сумеете отпустить его без боли, расстаться с наименьшими потерями, без взаимных упреков и ненависти.

Читайте, что об этом пишут те, кто прошел тренинг Юрия Бурлана:

«Придя на тренинг, была уверена в том, что отношений нам уже не спасти. Сейчас с мужем складываются новые отношения. И это после двадцати лет совместной жизни, приведших к полному непониманию, обидам. Как такое возможно.

Мало того, что следа не осталось от обид и непонимания. В наших отношениях появляется такая нереальная близость (иногда даже, после долгого молчания, начинаем одно и то же говорить!))) После 20-ти лет — знакомимся друг с другом заново! Это ли не ЧУДО?!»

«Еще я поняла, что люблю своего мужа, а он любит меня, просто мы любить не умели. и чуть не развелись, мы все переживем, это твердое решение..которое я не могла принять еще неделю назад..Что касается интимной жизни.. это просто чудо. начнем с того, что я просто хочу его..Хочу от внутренней наполненности и удовлетворения. Раньше я во время близости вспоминала в каком порядке расположены планеты в Солнечной Системе.»

Что делать: советы психологов

Итак, вы поняли, что отношения зашли в тупик, необходимо срочно что-то делать, менять, иначе крах неизбежен.

Парням

Отношения с девушкой зашли в тупик: что делать парню?

Ваша девушка не хочет делать то, что надо вам. У нее появились свои интересы, она все больше отдаляется.

Вполне вероятно, что потеряно уважение к вам. Вы при этом ощущаете всю ту же привязанность, хотите сохранить и развивать отношения? Что делать в этом случае.

  1. Оцените, насколько действительно отношения важны для вас.
  2. Подумайте, имеют ли они для девушки такое же значение, как для вас? Лучший способ узнать это , поговорить.

Не надо гадать и додумывать, умейте строить диалог, но без критики и претензий, а с желанием найти компромиссное решение.

Развивайтесь сами. Что на данном жизненном этапе вы добились? Кем вы работаете? Стремитесь ли иметь больше или вас устраивает тот уровень благосостояния и профессия? Меняться надо начинать с себя, а не требовать этого от других. Если ваша девушка не видит в вас перспективного партнера, то ее разочарование может привести к поиску другого кандидата. Поэтому придется соответствовать ее требованиям либо искать кого-то другого.

  • Интересуйтесь событиями в ее жизни. Когда вы последний раз спрашивали, как у нее дела? Вам это не интересно? Тогда почему вы думаете, что ваша девушка будет интересоваться вами. Отношения подогреваются взаимным интересом. Но не стройте диалог в форме допроса. Просто спросите: что было сегодня нового, как прошел рабочий день, встреча с друзьями. Слушая, именно слушайте, а не делайте вид.
  • Помните, про необходимость тактильного контакта. Девушки нуждаются в ласке , обнимайте, берите за руку, гладьте по волосам перед сном. Тактильный контакт сближает и успокаивает. Не стесняйтесь касаться партнера на улице , берите девушку за руку, обнимайте за талию.
  • Возьмите свои эмоции под контроль. Это непросто, но если в ваших отношениях преобладающие отрицательные эмоции , гнев, раздражение, злость, то разрыв близок. Старайтесь быть на позитиве, создавайте настроение, и в первую очередь себе.

    Девушке не нравится находиться рядом с хмурым и вечно недовольным парнем. Меняйте свое отношение к жизни, если преобладающее настроение , пессимизм.

    Обязательно выделяйте время, чтобы быть вместе , ходить в кино, на прогулки, устраивайте ужины и пикники. Однако не ограничивайте ваш мир только вами двумя, иначе есть опасность устать от присутствия партнера. Хорошая разгрузка , встречи с друзьями.

    Читать еще:  Под каким углом делать откос дверной

    Деушкам

    Отношения с мужчиной зашли в тупик: что делать женщине?

    Вам очень нравится мужчина, вы понимаете, что хотели бы продолжить с ними общаться и, возможно, прожить жизнь и завести семью.

    Но в ваших отношениях наступил кризис, и вы не знаете, как с этим справиться.

    1. Не отчаиваться и не паниковать. Посмотрите на ситуацию реалистичным взглядом, отбросив эмоции, оценив, проанализировав ваши отношения: на каком этапе вы сейчас находитесь, по какой причине возникают конфликты, обе ли стороны заинтересованы в партнерстве.
    2. Разговаривайте. Узнавайте больше друг о друге, целях, мотивах, дальнейших планах на жизнь. Диалог должен вестись в позитивном ключе, без упреков, допросов , вы просто хотите лучше узнать человека.

    Если он пока не желает отвечать на какие-то вопросы, не торопите, не настаивайте , проявляйте максимум дружелюбия.

  • Меняйтесь. Если вы все время одна и та же, в вашей жизни не происходит ничего нового, то вы становитесь не интересны для других людей.
  • Постоянно стремитесь к развитию, не останавливайтесь на достигнутом.

  • Не живите только мужчиной. У сильного пола существует некое противоречие , с одной стороны партнер хочет, чтобы его женщина всегда была рядом, выполняла его желания, но с другой , слишком покладистая и исполнительная быстро становится неинтересной. Ее не надо завоевывать, она никуда не денется, поэтому зачем не нее тратить время.
  • Решите для себя , действительно ли вам нужны эти отношения в перспективе. Почему вы вместе, что вас удерживает возле партнера. Вполне возможно, что ваши отношения подходят под тип &#171,токсичных&#187,, тогда вам нужно срочно работать над собой, а лучше посетить психолога.
  • Очень важно понять, видит ли сам мужчина перспективу в ваших отношениях или он воспринимает их как временное явление.

    К сожалению, многие женщины слишком поздно понимают, что они были лишь &laquo,запасным аэродромом&raquo,, а когда на горизонте появилась более яркая, интересная, активная, богатая, мужчина начинает смотреть в ее сторону.

    Плохая привычка , пытаться изменить другого человека и навязать ему свои взгляды. Меняйтесь сами, и тогда близкие люди за вами потянутся.

    Каждый человек свободен в своем выборе, поэтому если ваш мужчина чего-то не хочет, не делает , это лично его решение. Вы можете лишь начать по-другому смотреть на свою жизнь, изменять ее.

    В то же время не надо полностью подстраиваться под другого человека, вы должны оставаться личностью.

    Как было сказано выше , мужчине на самом деле интересна женщина самодостаточная, с активной жизненной позицией.

    Не растворяйтесь в партнере, оставайтесь собой, и тогда вы будете ему интересны даже если вам 40, 50 и больше лет.

    Семейным парам

    Что делать мужу и жене, если отношения в браке зашли в тупик? Семейная жизнь состоит из нескольких этапов, каждый из них заканчивается кризисом.

    К сожалению, не все пары успешно переживают кризисный период, многие разводятся.

    Однако если подойти правильно к семейным отношениям и учитывать опасные этапы, можно сохранить союз и сделать его крепче.

    1. Не принимайте решение на пике эмоций. Крупные ссоры нередко приводят к тому, что один из супругов уходит из дома. Подумайте, прежде чем собирать вещи.
    2. Развивайте доверие , больше делитесь друг с другом происходящим, личными переживаниями, но не критикуйте, а поддерживайте.

  • Если одни из партнеров говорит, что он хочет сделать перерыв и отдохнуть от семейной жизни , это тревожный звоночек. Поговорите, прежде чем принять решение разъехаться на время, вполне вероятно, этого не понадобится.
  • Учитесь идти на компромисс. Непонимание возникает потому, что каждый хочет добиться своего, совершенно не учитывая интересов партнера. Но если вы решили жить семьей, значит, необходимо находить такие решения, которые удовлетворят обе стороны.
  • Устройте романтическую поездку вдвоем. Оставьте детей родственникам, поезжайте на природу, курорт или просто в соседний город, чтобы хорошо провести время.
  • Постарайтесь не давить друг на друга. Отношения уничтожают фразы: ты должен, почему ты не сделал, ты мать, отец, ты обязан, ты ничего не делаешь, ты бесполезен и т. д.
  • Дети не должны быть свидетелями ссор. Более того, не пытайтесь их перетянуть на свою сторону. Для детей это стресс, но, находясь в проблемных отношениях, родители часто не замечают, какой удар наносят по психике ребенка.
  • Если, несмотря на непрекращающиеся ссоры, партнеры все-таки чувствуют, что нуждаются друг в друге, есть еще надежда, что отношения можно наладить. Однако для этого необходимо желание обеих сторон.

    Проанализируйте, по какой причине у вас возникают конфликты, кто их провоцирует, как реагируют супруги. Многие ссоры легко предотвратить, просто научившись не обращать внимания на мелочи.

    Например, всем хочется дома порядка, но незакрытый тюбик зубной пасты , не повод для раздувания скандалов и нарушения спокойствия в семье.

    Если вы действительно устали от ваших отношений, однообразного быта, то внесите в вашу жизнь изменения. Что вам мешает? Смените место жительства, работу, хобби, заведите новых друзей с совершенно другими интересами.

    Даже перестановка мебели в доме уже влияет на ваше сознание. Человеческой психике необходимы перемены, новые события, иначе жизнь становится пресной. Так и в семье.

    Однообразный быт, скандалы по одним и тем же поводам утомляют, вызывают желание бежать, скрыться или просто стать равнодушным и не обращать внимания на происходящее.

    Чтобы вывести отношения из тупика, над ними надо работать, меняться реальность и меняться самому. Начните с себя, покажите партнеру, что вы активны, целеустремленны, оптимистичны, и у него не останется выхода, как начать меняться самому, чтобы соответствовать новой реальности.

    Что делать, если отношения зашли в тупик? Узнайте из видео:

    15. Ваша рабочая жизнь может пойти под откос

    Если вы поймете, что у вас начинают возникать проблемы с работой, учебой или любой другой важной деятельностью, самое время задуматься о серьезности ситуации и пересмотреть жизненные приоритеты, а именно осознать предназначение отношений для вас.

    Никогда не стоит ставить отношения на первое место. Для начала вы должны обеспечить финансовую стабильность.

    голоса
    Рейтинг статьи
    Ссылка на основную публикацию
    ВсеИнструменты
    Adblock
    detector